ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਸ਼ਰੀਰ ਦੀਆਂ ਅਨੇਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ…
Category: Health & Fitness
Health & Fitness
Continue Reading
ਮਿਲੇਗੀ ਮੁਕਤੀ ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਈਨਾਂ ‘ਚ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਤੋਂ, ਸਰਕਾਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੀ ਬਦਲਾਅ
ਸਰਕਾਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਨਲਾਈਨ ਅਪੁਆਇੰਟਮੈਂਟ ਦੀ ਸੁਵਿਧਾ ਦੇਣ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ…
Health & Fitness
Continue Reading
ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਸਵੇਰੇ 7 ਵਜੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਓ ਇਸ ਪੀਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ, 15 ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਪੇਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅੰਦਰ
ਲੋਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਉਪਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ…
Health & Fitness
Continue Reading
ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਾਲ 6 ਲੱਖ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ,ਜਾਣੋ ਕਿਉ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ‘ਚ ਪੈ ਰਹੇ ਨੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ…
ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ 50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ 5 ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਦਿਲ…
Health & Fitness
Continue Reading
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ‘ਚ ਡੁਬੋ ਕੇ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚਟਾਓ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਦੂਰ…
ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਖੰਘ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਦਸਤ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ…
Health & Fitness
Continue Reading
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਜੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਸੇ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਸਿੱਧੀ ਚੱਲੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਮਨੁੱਖ ਮੌਤ…
Health & Fitness
Continue Reading
ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾੜੀਆਂ ‘ਚ ਜਮ੍ਹਾ ਗੰਦੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਨੂੰ ਕੱਢ ਦੇਣਗੀਆਂ ਬਾਹਰ, ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਘੱਟ
ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕ ਗਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਗਲਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਾਰਨ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ…
Health & Fitness
Continue Reading
ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੂਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿੰਡ ਚੱਕ ਮੰਨੇ ਵਾਲੇ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵੱਲੋਂ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕ੍ਰਿਕਟ ਕੱਪ 2023: ਪੜੋਂ ਪੂਰੀ ਖਬਰ
ਪਿੰਡ ਚੱਕ ਮੰਨੇ ਵਾਲਾ (ਜਲਾਲਾਬਾਦ ਪੱਛਮੀ) ਵਿਖੇ ਸਵ: ਸ਼੍ਰੀ ਸਰਬਜੀਤ ਸੰਧਾ (ਜੀਤਾ ਮੱਟ) ਦੀ ਮਿੱਠੀ…
Architecture
Continue Reading
ਦੀਵਾਲੀ ਦਾ ਤੋਹਫ਼ਾ: ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਰਹੀ ਇਕ ਲੱਖ ਰੁਪਏ, ਬੱਸ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਇਹ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੰਮ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ : ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਗਵੰਤ ਸਿੰਘ ਮਾਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ…
Architecture
Continue Reading
ਟਰੇਨ ਦੇ ਪੰਜ ਡੱਬਿਆਂ ‘ਚ ਲੱਗੀ ਅੱਗ, ਵਾਲ-ਵਾਲ ਬਚੇ ਯਾਤਰੀ
ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਦੇ ਅਹਿਮਦਨਗਰ ਅਤੇ ਨਰਾਇਣਪੁਰ ਸਟੇਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੱਠ ਡੱਬਿਆਂ ਵਾਲੀ ਡੀਈਐੱਸਯੂ ਟਰੇਨ ਦੇ ਪੰਜ…