ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰਾਂ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ,…
Category: Health & Fitness
ਅੱਜ ਕੱਲ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਦਾ ਵਧ ਗਿਆ ਕਹਿਰ, ਲੋਕ ਹੋ ਰਹੇ ‘ਨੋਮੋਫੋਬੀਆ’ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ?
ਮੋਬਾਈਲ ਫ਼ੋਨ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਏ ਹਨ। ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ…
Health & Fitness
Continue Reading
ਬੱਚਿਆਂ ‘ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਬਾਰੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ , ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਹੈ ਲੋੜ..
ਅਜੋਕੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਸਾਡੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਲੰਕ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ…
Health & Fitness
Continue Reading
World Liver Day (19 April, 2024): ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਖੀਰੇ ਦੇ ਪਾਣੀ ਲਈ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦਾ ਜੂਸ; ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ 10 ਘਰੇਲੂ ਡ੍ਰਿੰਕ
World Liver Day : ਆਪਣੇ Liver ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਸੁਧਾਰਾਤਮਕ ਉਪਾਅ ਇਸ…
Health & Fitness
Continue Reading
ਅੰਤਾਂ ਦੀ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਭਾਰਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੇ ਥਕਾਨ ਤੋਂ…
ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ…
Health & Fitness
Continue Reading
ਸਿਗਰਟ ਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਕਾਰਨ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੌਤਾਂ, ਇਸ ਸਾਲ ਗਈ 19 ਲੱਖ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਨ
ਖੁਰਾਕ ਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ…
Health & Fitness
Continue Reading
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਨੇ 3500 ਮੌਤਾਂ, WHO ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਚਿਤਾਵਨੀ
ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (WHO) ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਨਾਲ ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ…
Health & Fitness
Continue Reading
ਸਰੀਰ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ‘ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ’, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਲੋਕ ਇਸ ਭੰਬਲਭੂਸੇ ‘ਚ…
Health & Fitness
Continue Reading
ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ! ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰਨ ਸੇਵਨ, ਜਾਣੋ ਨੁਕਸਾਨ
ਗਰਮੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦਾ ਵੀ ਆਗਾਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ…
Health & Fitness
Continue Reading
ਗਠੀਏ: ਮਾੜੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਗਠੀਏ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ
ਗਠੀਏਗਠੀਆ: ਗਠੀਆ, ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਰਦ, ਕਠੋਰਤਾ…