17 ਮਾਰਚ, 2025, (ਸੋਮਵਾਰ)

World Liver Day (19 April, 2024): ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਖੀਰੇ ਦੇ ਪਾਣੀ ਲਈ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦਾ ਜੂਸ; ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ 10 ਘਰੇਲੂ ਡ੍ਰਿੰਕ

admin,

World Liver Day : ਆਪਣੇ Liver ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਸੁਧਾਰਾਤਮਕ ਉਪਾਅ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਘਰੇਲੂ ਡ੍ਰਿੰਕ ਹਨ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

Liver ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਚੁੱਪਚਾਪ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲੱਛਣ ਨਾ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, Liver ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ ਸਿਰੋਸਿਸ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ Liver ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਿੱਚ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। Liver ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਦਾਗ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ, ਵਾਇਰਸ, ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ, ਮੋਟਾਪਾ, ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਰੋਗ ਜਾਂ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ Liver ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ, ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਪੀਲੀਆ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।http://PUBLICNEWSUPDATE.COM

Health & Fitness

Comments (58)

ਜਵਾਬ ਦੇਵੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈ-ਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ * ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲੱਗਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।