ਗਠੀਏ: ਮਾੜੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਗਠੀਏ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ

ਗਠੀਏ
ਗਠੀਆ: ਗਠੀਆ, ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਰਦ, ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੇਖ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ, ਗਠੀਆ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਗਠੀਆ ਕੀ ਹੈ?
ਗਠੀਆ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਗਠੀਏ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ
ਗਠੀਏ ਦੇ ਕੁਝ ਰੂਪਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਪ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਕਸਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਖੋਜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਹਨ:

ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ: ਦਰਦ ਗਠੀਏ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ (ਅਚਾਨਕ ਹਰਕਤਾਂ ਨਾਲ ਵੀ) ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਠੋਰਤਾ: ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਵੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਸੋਜ: ਗਠੀਆ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ‘ਤੇ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਾਂ ਆਵਰਤੀ ਸੋਜ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਪੀਸਣ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ: ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਰਗੜ ਜਾਂ ਪੀਸਣ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਪਾਸਥੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਗਠੀਏ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਗਠੀਆ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹਨ:

ਹੱਥ ਅਤੇ ਗੁੱਟ
ਗੋਡੇ
ਗਧਾ
ਪੈਰ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ
ਮੋਢੇ
ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ

ਗਠੀਏ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਗਠੀਏ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਗਠੀਏ ਦੀਆਂ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ: ਇਹ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਾਸਥੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ: ਇਹ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਜੋੜਾਂ ‘ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ, ਮਾਹਰ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕ, ਹਾਰਮੋਨਲ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਤੋਂ ਨਤੀਜਾ ਹੈ।

ਸੋਰਾਇਟਿਕ ਗਠੀਏ: ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਗਠੀਆ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਬਲ ਹੈ (ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਸਕੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਲ ਧੱਬੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ)। ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਤੋਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੱਕ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਗਠੀਆ: ਗਠੀਆ ਦਾ ਇਹ ਰੂਪ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਅਕੜਾਅ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੌਂਡੀਲਾਈਟਿਸ: ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿਚਲੇ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਅਟੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ। ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਹੱਡੀਆਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਗਠੀਏ ਦੇ ਖਾਸ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਗਠੀਏ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਲੱਛਣ ਹਨ:

ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ ਦੇ ਖਾਸ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਸੋਜ, ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਗਰੇਟ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਵੇਲੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਹਿੱਲਜੁਲ।

ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜ, ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ, ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵੱਡੇ ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਵਿੱਚ, ਗਾਊਟ ਦੇ ਖਾਸ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੋਰਾਇਟਿਕ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਲਾਲ, ਪਤਲੀ ਚਮੜੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਗਠੀਏ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਗਠੀਏ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਖਾਸ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗਠੀਏ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹਨ:

ਬਲੱਡ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਕੀ ਹੈ?

ਸਮੁੱਚੀ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲੇ ਜੋੜਾਂ ‘ਤੇ ਬੇਲੋੜਾ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਵਾਟਰ ਐਰੋਬਿਕਸ ਅਤੇ ਤੈਰਾਕੀ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜਾਂ ‘ਤੇ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਥੈਰੇਪੀ ਲਾਗੂ ਕਰੋ।

ਸੋਜ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਆਰਾਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।http://PUBLICNEWSUPDATE.COM